Za dobrobiti vježbanja znamo. No evo jednog zanimljivog istraživanja koje govori o bolestima za koje se vježbanje propisuje u liječenju. I to ne običnih prehlada nego bolesti koje uzimaju tisuće života u svijetu.
Dakle kao što vidite na slici postoje dokazi koji govore kako je vježbanje lijek za 26 bolesti.
Znanstveni rad o ovome objavljen je u Scandinavian journal of medicine &science in sports.
Ako vas zanima, zatražite svoj primjerak ovoga rada na engleskom jeziku. Samo pošaljite upit na naš mail: info@vjezbaonica.hr
PSIHIJATRIJSKE BOLESTI:
-depresija
– anksioznost
-stres
-šizofrenija
METABOLIČKE BOLESTI:
-pretilost
-hiperlipidemija
-metabolički sindrom
– sindrom policističnih jajnika
-dijabetes tipa 1 i 2
NEUROLOŠKE BOLESTI:
-demencija
-Perkins
-multipla skleroza pročitajte razgovor s mladićem kojeg su vježbanje i upornost izvukli iz kolica i dali mu novi život.
KARDIOVASKULARNE BOLESTI:
-hipertenzija
-koronarna bolest srca
-infarkt
– moždani udar
– periferna arterijska okluzija
PLUĆNE BOLESTI
-kronična opstruktivna plućna bolest
-astma
Cistična fibroza
MIŠIĆNO KOŠTANE BOLESTI:
-osteoporoza Pročitajte o “čudu” koje se dogodilo u Vježbaonici
-osteoartritis
-bol u leđima
-reumatoidni artritis
RAK:
-estrogenski uvjetovani karcinomi, prije svega rak dojke!
U koliko želite saznati i detalje, samo pošaljite mail sa upitom za istraživanje na info@vjezbaonica.hr i poslat ćemo vam znanstveni rad na engleskom jeziku.
