PROGRAMBROJ DOLAZAKACIJENA
Vježbanje za bezbolnu trudnoću2x tjedno400 kn/mj
Vježbanje za bezbolnu trudnoću1 dolazak80 kn
Vježbanje za bezbolnu trudnoću2x tjedno400 kn/mj
Vježbanje za bezbolnu trudnoćuPosebna ponuda 2 mjeseca700 kn

Trening trudnica provodi se u vremenskom trajanju od 50 minuta. Grupe se sastoje od 4 do najviše 6 vježbačica uz stručno vodstvo trenera.

Vježbanje u trudnoći ne treba izjednačavati s vježbanjem izvan trudnoće. Vježbe koje izvodimo sukladne su promjenama koje se u tijelu događaju te ubičajene vježbe ali slabijeg intenziteta kako to obično pretpostavimo kao ispravno mogu djelovati kontraproduktivno.

Program za trudnice u Vježbaonici ima za cilj

-prevenirati bolove tijekom i nakon trudnoće

-otkriti i promijeniti kretnje koje uzrokuju bolove 

-napuniti vas energijom za sretno i kvalitetno majčinstvo