Skip to content
Vježbaonica
  • PROGRAMI
    • Active Natal©
    • Active Postnatal©
    • Active Natal© Foundation
  • ONLINE TEČAJEVI
  • VJEŽBAONICA
    • Što je Vježbaonica?
      • O Vježbaonici
      • Zašto sam odlučila stvoriti vježbaonicu i zašto ćete ju i vi zavoljeti
      • Vježbanje u Vježbaonici
      • Je l’ to za mene?
      • Vježbači o nama
      • Česta pitanja?
      • Fotogalerija
    • Blog
    • Cjenik
  • O MENI
  • PRIJAVA
Search
PRIJAVA
PRIJAVA
Vježbaonica
  • PROGRAMI
    • Active Natal©
    • Active Postnatal©
    • Active Natal© Foundation
  • ONLINE TEČAJEVI
  • VJEŽBAONICA
    • Što je Vježbaonica?
      • O Vježbaonici
      • Zašto sam odlučila stvoriti vježbaonicu i zašto ćete ju i vi zavoljeti
      • Vježbanje u Vježbaonici
      • Je l’ to za mene?
      • Vježbači o nama
      • Česta pitanja?
      • Fotogalerija
    • Blog
    • Cjenik
  • O MENI
  • PRIJAVA

Blog

Tri trika majstora hidratacije

Novosti / 3 minuta čitanja

U tekstu “Hidratacija tijekom dana i tijekom treninga” smo pisali o potrebi konzumiranja dovoljne količine vode, koju tekućinu preporučujemo i zašto. Koje tekućine ne preporučujemo i zašto, te smo to objasnili kroz procese koji se događaju u tijelu. Naša iskustva …

Tri trika majstora hidratacije Pročitaj objavu »

hidratacija
pro 10 2019

Hidratacija tijekom dana i tijekom treninga

bez kategorije, Novosti / 4 minuta čitanja

Ovo nije još jedan „pij više vode tekst“! Kada otkriješ što voda zapravo čini našem organizmu, adekvatna hidratacija će se popeti na tvojoj listi prioriteta. A zatim ćemo ti otkriti tajne majstora hidratacije pomoću kojih ćeš lako doći do željene …

Hidratacija tijekom dana i tijekom treninga Pročitaj objavu »

hidratacija za vrijeme treninga
stu 28 201928/11/2019

Vježbe za mršavljenje iz zdravijeg kuta

Novosti / 4 minuta čitanja

Želite smršaviti? Možda ne bi bilo loše da prije svega razumijete ovo: Jedine vježbe koje će vam ikada pomoći pri mršavljenju su vježbe koje ćete redovno raditi. Danas, sutra, za mjesec dana, za godinu, za pet, za dvadeset godina. Naravno …

Vježbe za mršavljenje iz zdravijeg kuta Pročitaj objavu »

izgubiti centimetre u struku
stu 4 2019

Na Jarun po najbolje vježbe za trudnice

Novosti / 1 minuta čitanja

Zapravo, niti ne morate doći k nama ako vam je Jarun predaleko. Naše vježbe za trudnice možete pratiti na RTL kockici subotom te u emisiji “Bebeceda” koja također svaki tjedan ide na TV programu. No, za pravo vježbanje po našem …

Na Jarun po najbolje vježbe za trudnice Pročitaj objavu »

vježbanje za trudnice jarun
lis 15 2019

Osobni trener kao investicija koja ima smisla

Novosti / 4 minuta čitanja

Kada ste i koliko novaca investirali u svoje tijelo zadnji put? Ne mislimo na kirurške zahvate 🙂 nego na omogućavanje tome vašem tijelu da radi bolje i može više. Što za vas znači osobni trener? Kako vam se uopće čini ideja …

Osobni trener kao investicija koja ima smisla Pročitaj objavu »

ruj 23 201930/09/2019

Naši “mali” vrhunski sportaši

Blog, Novosti / 2 minuta čitanja

  U sedam godina od kada je moj san postao stvarnost kroz Vježbaonicu je prošlo mnogo različitih profila vježbača. Od onih koji su došli samo jednom do onih koji su uz mene (i ja uz njih) već sedam godina od …

Naši “mali” vrhunski sportaši Pročitaj objavu »

ruj 20 201920/09/2019

ČAROLIJA TRUDNOĆE BY VJEŽBAONICA-ZAGREBAČKI VELESAJAM

Novosti / 5 minuta čitanja

Dragi naši, divna vijest! U sklopu GROWING UP sajma za djecu i roditelje koju organizira Zagrebački velesajam, vaše omiljeno vježbalište organizira čaroliju trudnoće by Vježbaonica! Pozivamo vas da nam se pridružite na zanimljivim besplatnim radionicama i predavanjima nas, naših prijatelja …

ČAROLIJA TRUDNOĆE BY VJEŽBAONICA-ZAGREBAČKI VELESAJAM Pročitaj objavu »

kol 28 2019

Znanosti točno koliko treba

Blog / 2 minuta čitanja

  Dragi bivši, sadašnji i budući vježbači, prijatelji Vježbaonice, pozdravljam vas na početku nove sezone. Kao i svake nove sezone vježbanja i slavlja tijela kroz pokret, i ove sezone možete očekivati neke nove i divne stvari. Kao što znate, sve …

Znanosti točno koliko treba Pročitaj objavu »

kol 19 2019

Vježbanje kod  kuće po našem MAT programu

Novosti / 2 minuta čitanja

Za sve one koji su daleko! Za sve one koji imaju „čudan“ raspored! Za one koji žele uživati u vježbanju kod kuće! Za one koji žele aktivirati ostale članove obitelji! Za sve one koji već dugo pitaju kad ćemo konačno …

Vježbanje kod  kuće po našem MAT programu Pročitaj objavu »

lip 17 201907/01/2020

Jednostavni rekviziti za vježbanje kod kuće

Novosti / 2 minuta čitanja

Vježbanje kod kuće ne treba biti skupo… u koliko to baš ne želite. Ako ste od onih koji ne stignu u omiljeni fitness centar ili kao dosta ljudi koji nas prate i žele vježbati s nama živite u drugom gradu, …

Jednostavni rekviziti za vježbanje kod kuće Pročitaj objavu »

lip 5 201905/06/2019
Navigacija objava
← Prethodna stranica 1 2 3 … 18 Slijedeća stranica →

info@vjezbaonica.hr
Jarun 22, Zagreb 10 000

Vježbaonica, obrt za usluge,
vl. Jelena Skender

Izbornik

  • Active Natal©
  • Active Postnatal©
  • Active Natal© Foundation
  • Kontakt

Informacije

  • Uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti
  • Plaćanje i certifikacija
  • Newsletter

Povežite se s Vježbaonicom












© 2023 Vježbaonica. Sva prava pridržana.

Web izradio Frappé.